最近潮州钢绞线厂，32岁的释小龙在机场被拍到了，这一组照片让大家对他的看法有了新变化。大家可能还记得他小时候叼着奶瓶和郝劭文一起冒险的那个少林小子吧。但现在，虽然他的外貌还是显得很年轻，但他的气质却早已不是小时候那种奶声奶气的样子了。

释小龙身高不是特别突出，但照片中的他看起来非常健壮，十足一个功夫明星的样子。上身穿了件黑色的T恤，外面加了一件同样颜色的外套，下半身搭配了一条浅色的短裤，整体装扮既简洁又有时尚感。

最近听说他下决心瘦身体，瞧瞧释小龙现在的样子，真是精神饱满。还有他给杂志拍的那套时尚照，真是帅呆了，无论是风衣还是西装，都穿得特别得体。

哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天我们要聊的是最近非常火的丘泽和徐伟宁的补办婚礼的话题。特别高兴邀请到我的好朋友陈哲，来一起分享他的看法。大家好，我是陈哲，作为一个娱乐博主，对这种话题还是很感兴趣的。欢迎陈哲，那咱们就直接进入正题，今天想跟大家聊一聊，最近网上非常火的一个话题就是邱泽和徐伟宁，补办婚礼这个婚礼真的是太有创意了。他们把婚礼和宝宝满月宴一起办了，还邀请了半个台湾的娱乐圈，现场更是用3万朵鲜花布置成了星空花海。现场的气氛也是非常的甜蜜，但是这场婚礼最让人意外的是李靓蕾的现身，她穿粉色的长裙，化着浓妆，笑容非常的灿澜。但是它的这个造型也是引发了很多网友的讨论。对，这个真的是最近网上炒的特别热的一个话题，那我们就开始聊，咱们现在聊，第一趴就是婚礼的现场，真的是太美了。咱们先来说说，邱泽和徐伟宁的这个补办婚礼到底有哪些让人眼前一亮的这个细节。这个婚礼它是跟宝宝的满月宴一起办的。然后地点选在了台北的文华东方酒店，现场是用三万朵鲜花布置成的。什么玫瑰绣球什么的，就真的是像走进了一个星空花海一样，就非常的浪漫，而且香气扑鼻。30000朵花。这真的是太夸张了。对，而且他们海有专门给宝宝做的旋转木马，然后棉花糖云朵做的一些装饰，包括小饼干都是一家三口牵手的。这种剪影就真的是从里到外都透露着精致和用心对，而且他还邀请了很多台湾的娱乐圈的大咖，比如说陶晶莹、王阳明、陈意涵、澜锡梅都在就真的是半个台湾的娱乐圈都来送祝福了。对，现场的气氛也是非常的温馨又甜蜜，你觉得邱泽和徐伟宁他们两个人在这次的婚礼当中让你觉得最印象深刻的一个状态是什么？他们两个人从进门开始就一直黏在一起，然后徐伟宁刚生完娃没多久，但是他的状态真的是非苍的好，又白又红润，邱泽看他的那个眼神满满的宠溺。他们两个人也经常会抱在一起，或者是说亲吻或者是说。徐伟宁还会故意的去逗一下，宝宝就真的是一个非常幸福美满的一个家。停，对，而且他们的这个婚礼十八感恩和喜悦都表现的淋漓尽致。对，也让在场的所有嘉宾都感受到了他们的这种幸福，你觉得这场婚礼最想你传递的一种氛围是什么？我觉得，首先，就是整个现场的布置还有甜品，包括他们的那个旋转木马都是非常的梦幻又很温馨。然后，他们的那个鲜花还有云朵都是给人一种很浪漫又很自在的感觉。他们两个人的那种幸福也非常的自然流露。对，就是很真挚又很温暖，让每个人都能够感受到被爱包围的那种感觉。好，关羽婚礼现场的细节和氛围咱就先聊到这儿，休息一下马上回来。我们来聊第二部分，闺蜜情深。这次李靓蕾的造型也是在网上引发了很多讨论，你觉得她这次的造型有哪些让人意外，或者说有哪些亮点那这次就是穿了一件粉色的长裙，然后是那种丝质的，有一点垂坠感，又有一些泡泡袖，还有一点这种阿依莲的风格。但是她这个齐刘海又把它中和了一下。就反而让它看起来有点像那种蝴蝶翅膀一样，很夸张的那种假睫毛，还有这种大波浪，就反而让它看起来有一点这种厚重感。对，所以网友们就各种评论，就有的人说，接受不了，觉得太夸张了。但是也有的人说，她本身气质就是很甜美的，所以她还蛮撑得住这种妆发。对反正挺有争议的，那你觉得李靓蕾这次出席婚礼她的状态怎么样？她这次整个人看起来非常的白，然后也很红润，气色好的不得了，她的头发留长了，也烫成了这种大波浪海，剪了齐刘海儿就是整个人看起来比她以前那种很干练的造型要柔和很多，也年轻很多对，而且她这次就是全程都是笑容满面的，也没有说被网友们说，造型之类的，她就完全就是很开心的在祝福自己的闺蜜。对，所以她的这种状态的回声也是很多人觉得，她现在就是完全走出了离婚的阴影。对，而且生活也非常的舒心。你觉得李靓蕾和徐伟宁他们两个人的闺蜜情在哪些地方是让你觉得特别不一样的他们两个人其实已经认识了10年了，然后在这十年当中，无论是徐伟宁结婚了，还是说他生了宝宝，还是说李亮雷自己遇到人生的低谷，或者说他重新振作起来，这两个人都是一直互相扶持的，就没有说放弃。对，哪怕是外界怎么议论，峰峰，他们也依然坚定的站在对方身边，所以他们的感情是经住了时间的考验。的。对没错，而且李靓蕾在婚后也是每年都会给许伟霆过生日，然后平时也会约着一起吃饭聊天。这次他专门从国外赶回来参加他的婚礼，真的是风雨同舟，对这种感情真的是非常的难得，对也让大家看到了友情的力量。聊了这么久的闺蜜情深，信息量不小，咱都歇会儿喝口水，待会儿继续。我们今天聊了这么多，关于丘泽和徐伟宁的不办婚礼，然后也聊了聊李靓蕾的状态，也聊了聊她们的闺蜜情。其实我觉得整体来看的话，大家其实都应该学会放下过去的遗憾。去勇敢的迎接属于自己的新的生活，那就是这期节目咱们就到这里，然后感谢大家的收听，咱们下期再见。白白

然后，我们要谈谈那几个犹豫的小年轻。他们并不是冷漠，而是害怕。他们害怕被讹，害怕承担不必要的风险。这种心理，其实很正常。根据中国青年报的调查，超过84%的受访者表示自己身边发生过“扶起老人反被讹”或者类似的事情。这种社会现象，让很多人在关键时刻选择了观望，而不是行动。

释小龙从小就是个有名的小演员，而且还会耍功夫，已经演戏28年了。他和王宝强是同门师兄弟，他们的功夫是少林寺方丈释永信教的，这位方丈在武术界很有名气。

说到这位少林寺的主持，真是个备受争议的人物。他把少林寺运作得像一家公司一样，极力挖掘它的商业价值。但这也引起了不少人的不满，他们认为他把原本清净的少林寺搞得太商业化了。

有人说他很厉害，既能用俗世的智慧，又能做到超脱，还特别擅长组织和安排。不过，很多人也不相信他会武功。总之，这位传奇人物总有很多话题可以聊。释永信会不会武术？他的功夫到底有多深呢？

【少林活拳谱的郝释斋】

释永信的师父是前少林寺的方丈，名叫释行正。不过，真正教他武功的是他的师兄郝世斋。

从小，郝世斋就特别喜欢佛学，一有空闲，他就拿出那些讲禅理的书来看。由于他看得多，再加上天生对佛学有感觉，钢绞线脑子又活络，所以年纪轻轻就能把读过的禅书背得滚瓜烂熟。

郝世斋对禅宗佛法极为痴迷潮州钢绞线厂，同时刻苦修炼少林武术。白天，他帮父母在农田劳作，晚上则在烛光下，按照拳谱认真练习少林拳法。由于他掌握的少林功夫种类繁多，少林弟子们戏称他是“少林拳法的活字典”。

郝世斋从22岁开始就自己琢磨医术，平时就在村子里免费给穷苦人家看病。少林寺的大当家释永乾和尚夸他是个心地善良、有爱心的好人。和尚感慨地说，他跑遍了很多地方，见过很多人，但像郝世斋这样心地纯良、心肠宽厚的大善人，还真是头一次遇到。

释永信是郝世斋最后一位亲传弟子。当时，释永信的师父释行正已经失明，便将他托付给了郝世斋。郝世斋对释永信关怀备至，如同对待亲弟弟一般，不仅传授他佛学知识，还将少林拳法全部教给了他。

释永信确实很有才华，他不仅将达摩杖用得出神入化，身体的柔韧性也非常出色，尽管已经四十多岁，做左右劈叉的动作依然轻松自如。

之后，有人质疑释永信是否真的精通少林功夫，这时郝释斋站出来为他辩护。他说明，释永信实际上是在晚上练习。少林寺有个规定，就是“真功夫不轻易传授，秘法也不让外人知晓”。也就是说，练功时要保持秘密，不让旁人听见。只有在非常时期，他们才会在白天传授。因此，释永信的功夫确实很高，只是大家不清楚而已。

他拍着胸脯说：“只要我在，谁敢说不会少林功夫！”这句话也得到了研究少林文化的岳晓锋老师的认可。据说，直到上世纪80年代，少林拳法的师傅们教徒弟时，通常选在晚上，并且会选择那些人少安静的地方。我觉得这两位前辈的话都很可信。

【释小龙——武术小子】

1988年，释小龙来到了这个世界。五岁那年，他出演了首部电影《旋风小子》，从此开始了他的武打明星之路。到了1994年，他又和郝劭文合作了《旋风小子II之新乌龙院》。这两个小演员的表现非常出色，深受观众喜爱。特别是释小龙饰演的武术小天才小龙，小小年纪就能打出一套漂亮的少林拳，他那认真的模样，让人看了忍不住想笑，怎么看都看不腻。

释小龙在生活里可是一位武术高手。他刚学会走路的时候，爸爸陈同山就把他送到了少林寺修行。从两岁起，他就拜释永信为师，成了少林寺里年龄最小的俗家弟子。

他在少林寺主要练习外家功夫，学了几种拳法，比如少林通臂拳、五行拳，还有醉拳。此外，他还学了少林棍法和醉剑法这些使用兵器的传统武艺。

1991年，释小龙随少林寺的一个文化交流团队前往台湾，受到了包括蒋纬国在内的多位人士的接见，他的师傅释永信也一同参加了这次活动。

钢绞线一米多重

1992年，他在郑州举行的国际少林武术节上大放异彩潮州钢绞线厂，赢得了少林通臂拳和罗汉棍两个项目的奖牌。之后，他在电视剧《少年包青天》和《少年黄飞鸿》中展示了他的武术技巧，尽管年纪轻轻，但他的演技和武艺都十分出色，给观众留下了深刻的印象。

释小龙是我们从小就看着长大的武术明星，他演的小展昭简直无可超越，绝对是经典中的经典。因为他长得帅，形象好，大家还说他是李连杰的接班人，是新一代里非常出色的武打演员。

【小松，武术天才】

释小松，本名李思瑶，2006年出生在新疆库尔勒。在他两岁的时候，爸爸为了让他身体更棒，就把他送到了武馆学武术。释小松对武术很有天赋，大家都说他是武术小天才。

2009年3月，一个三岁半的小男孩参加了第七届香港国际武术节，表演了一段功夫。结果，媒体都炸开了锅——他居然得了两个大奖！一个是“亚洲武术小天才奖”，还有一个是“国际武术节儿童功夫奖”。而且，给他颁奖的还是著名的洪金宝呢。

老爸觉得小松练武术很有天赋，就想让他更系统地学习，于是把小松送到了嵩山少林寺，拜释永信为师。到了2010年，释永信师傅让小松加入了少林武僧团队，并给他起了法号叫释小松。

释永信对释小松非常宠爱，常带他参加各种活动。六岁时，小松跟随师父参加了欧洲少林文化节的启动典礼，还一起访问了德国的外交部长皮珀女士。外国媒体对小松也很感兴趣，亲切地称他为“少林小天才”和“最小的友好使者”。

释小松从6岁开始就参演电影《中华功夫》和电视剧《聪明小空空》，他在其中饰演的小和尚角色深受观众喜爱，大家夸他演得好。

2013年河北卫视春晚的最后一个节目，是由释小松带来的武术表演。节目组觉得，释小松扮演的小武僧，浑身充满年轻人的正直劲儿，肯定能在春晚上大放异彩。

后来，释小松在演戏和武术上的表现越来越好，到了2015年，他还获得了“亚洲最佳小功夫明星”的称号。

释延孜大师是师父亲自传授技艺的得意门生，深受师父信赖。

如果单靠那两位在家弟子的武艺还不能说明问题，那么释永信亲自教导的弟子释延孜，无疑是最有力的证明。

释延孜1967年出生，从小就对武术充满热情。进了少林寺后，他全身心地投入武术的练习。1988年，他就获得了全国武术散打比赛的冠军，并成为了少林寺四大护法高手之一。大家都说他是少林实战功夫的真传弟子。

释延孜经常参加国际散打比赛，赢得了许多奖项。这并不是因为他喜欢争斗，而是因为他练习武术已有30年，一直致力于推广中国武术，并思考其未来的发展方向。他上场比赛不是为了个人名誉或金钱，而是希望全世界都能认可中国的武术。

在1999年的时候，他按照师父释永信的安排，去了英国成立了“少林寺海外分支机构”，目的是为了让中国武术走向更广阔的天地。

总结一下：

释永信的师父和弟子们都特别厉害，他会不会武功这个问题其实不用多说了。不过，他擅长的武艺可能和我们平时想象的不太一样。

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大家都说少林寺的功夫最强，认为天下所有的武功都源于这里。在金庸先生的小说里，有许多武功高强的少林和尚。比如《天龙八部》中，很多武林高手都跑到少林寺的藏经阁去寻找珍贵的书籍。里面有一位扫地的和尚，虽然看起来平平无奇，但其实武功深不可测，他的出现让故事更加扣人心弦。现在，“扫地僧”这个词就成了形容那些隐藏在普通人中，却拥有高超技艺的高手的代名词。

除了金庸老先生，像古龙、梁晓声这样的武侠小说大师，也把少林寺及其精湛的武艺描写得栩栩如生、充满神秘。因此，我们今天对少林寺和少林功夫的认识，多半来自于电影、电视剧和武侠小说，与实际情况相比，还是有很大差距的。

少林功夫可不像电影里那样，能飞檐走壁、水上轻功，或者隔空打人。其实，它就是少林武术，种类繁多，体系也很复杂。最初，人们练它主要是为了强身健体，还能保护自己和抵御外敌。释永信年轻时，武艺非常高超，连郝世斋都对他赞不绝口。要不是他这么厉害，少林寺的方丈也不会选他担任这一重任。

最近几年，他自己也承认，由于全心全意忙于少林寺的管理工作，他的武艺有所减退。再加上锻炼少了，体型也发生了变化，所以外界才会有各种猜测。

释永信在武术方面确实很有本事，这一点大家都很认可。作为徒弟，他深受师父的喜爱；作为师父，他用心教导徒弟潮州钢绞线厂，努力把武术推向更高的境界，这让人挺佩服的。